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春秋季適合吃哪些堅(jiān)果?

作者:郭鵬舉 來源:本站 時(shí)間:2025-02-26 19:10:07 瀏覽量:257

??春潤秋養(yǎng),堅(jiān)果來幫忙

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核桃 · 健腦黃金果
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腰果 · 元?dú)獬潆妼?/strong>
高蛋白低GI,腰果自帶清甜脆感!加班族早餐撒一把,滋陰補(bǔ)腎,趕走春困秋乏~
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松子 · 腸道潤滑劑
松仁含不飽和脂肪酸+膳食纖維,潤腸防便秘!長輩養(yǎng)生優(yōu)選,越吃越輕盈~
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??推薦:鹽焗開心果|蒜香開心果

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